Thérapie ou Coaching ? Deux chemins, une seule quête : Tereconnecter à Toi

Entre la voix du cœur et les cris du mental, il y a un espace sacré. La thérapie et le coaching y posent leurs racines. Beaucoup se demandent : dois-je faire une thérapie ou suivre un coaching ? Derrière cette question, il y a un appel. Celui de mieux se connaître, de se libérer, d’évoluer. Et c’est déjà un premier pas vers soi. La thérapie est un sanctuaire. On y vient déposer les poids du passé. On y explore les blessures de l’enfance, les traumas transgénérationnels, les répétitions inconscientes. Elle nous aide à comprendre comment nous en sommes arrivés là, et à faire la paix avec notre histoire. Le coaching, lui, est un tremplin. Il nous donne des outils, des stratégies, un cadre. Il accompagne le passage à l’action, la mise en mouvement vers un objectif. Il agit dans le présent pour transformer le futur. Mais dans ma pratique, je n’oppose pas les deux. Je les relie. Car souvent, on a besoin des deux. Comprendre et avancer. Guérir et construire. Libérer les racines et planter les graines. J’écoute ta parole. Je ressens ton énergie. J’honore ton histoire. Et je t’aide à redevenir actrice de ta vie. Dans un cadre sacré, bienveillant, incarné. 🌱 « La thérapie panse. Le coaching impulse. Ensemble, ils libèrent. » 🔔 Si tu es prête à entamer un vrai chemin de reconnexion à toi-même, à ton âme, à ta douce puissance… Je suis là. Prends rendez-vous. Ensemble, nous retrouverons ton rythme, ton chant, ta lumière